Veränderung kann nur bei Dir selbst beginnen. Ohne Deinen Einsatz wird es nicht geschehen. Albert Einstein
Meine Methoden helfen Dir, mit mir gemeinsam, in einem geschützten Raum, an Deinem Thema zu arbeiten. Sanft und professionell begleite ich Dich durch den Hypnose-Prozess, um die "Wurzel allen Übels" herauszuziehen und Dein volles Potenzial zu entfalten.
Methoden
Ich begleite Dich, Deine Ressourcen zu stärken, Dein Thema aufzulösen und Dein emotionales und körperliches Wohlbefinden wiederzuerlangen. Nachfolgend findest Du eine Übersicht über meine Dienstleistungen. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu Dir passt.
Wichtig ist, dass wir gemeinsam das ursächliche Ereignis, d. h. den Auslöser nicht nur aufspüren sondern auch AUFLÖSEN.
Regressive Hypnose nach der
patentierten A-U-A Methode
nach Gereon Jörn
Die regressive Hypnose ist ein behutsamer, von mir professionell begleiteter Prozess, bei dem du in einen tiefen, entspannten Trancezustand versetzt wirst, um Zugang zu Erinnerungen aus deiner Vergangenheit (z.B. Prägungen aus der frühen Kindheit, Erfahrungen, die wir im Mutterleib gemacht haben, Ängste, die über Generationen hinweg weitergegeben wurden) zu erhalten. In diesem Zustand ist der Verstand offen und aufnahmefähig, während das Alltagsbewusstsein in den Hintergrund tritt. So können tief liegende Ursachen von emotionalen oder psychischen Belastungen erkannt und bearbeitet werden.
Du bleibst dabei jederzeit in einem geschützten Raum und mit deinem eigenen Willen verbunden.
Die Arbeit erfolgt in deinem Tempo und mit deiner inneren Zustimmung.
"Regression" bedeutet dabei das Zurückgehen in frühere Lebensabschnitte, um dort gespeicherte Erlebnisse, Emotionen oder Blockaden aufzudecken, an der "Wurzel zu packen", diese Neu zu bewerten, aufzulösen oder Deine innere Selbstheilung zu fördern.
Oft erleben die Klienten danach mehr Klarheit, Leichtigkeit und innere Freiheit.
Dazu wird in der Regel nur 1 Sitzung benötigt.
Anwendungsbereiche:
Ängste, Panikattacken, Stress, Essstörungen, Schlafstörungen, Burnout, Verlust- und Trauerarbeit, Vergebungsarbeit, negative Glaubenssätze/Blockaden, unverarbeitete Kindheitserfahrungen, traumatische Erlebnisse, Lebenskrisen, psychosomatische Beschwerden u.v.m.
Preis: 350,- €/pro Sitzung (ca. 3-4 Std.)
ANGEBOT vom 01.01. bis 28.02.2026
Preis: 250,- €/pro Sitzung (ca. 3-4 Std.)
Dieser Termin kann nur vor Ort stattfinden.
Mein Praxisraum befindet sich in Berlin-Spandau.
Bist du bereit für deine innere Reise für mehr Leichtigkeit, Klarheit und innerer Freiheit?
Anmerkung:
Ich kann und darf Dir kein Heilversprechen geben, aber ich gebe Dir ein Änderungsversprechen!
Yager Code
nach Dr. Edwin Yager
Der Yager Code wurde von dem amerikanischen Psychologen Dr. Edwin Yager entwickelt und basiert auf der Idee, mit unbewussten Anteilen der Persönlichkeit zu kommunizieren.
Der Yager Code ist eine sanfte und effektive Methode,
um innere Blockaden, traumatische Erfahrungen oder emotional belastende Themen aufzulösen – ohne, dass du die Inhalte bewusst erinnern oder erneut durchleben musst!
Es werden mehrere kürzere Sitzungen benötigt.
Was macht den Yager Code so besonders?
- Keine Hypnose notwendig, nur ein leichter Entspannungszustand
- Kommunikation mit deinem höheren Bewusstsein ("Zentrum" genannt)
- Keine Re-Traumatisierung (du bleibst emotional geschützt), d.h. keine bewusste Erinnerung oder Schilderung des Traumas nötig
- Schnelle und tiefgreifende Ergebnisse
- Für Klienten mit schwerwiegenden oder „unsagbaren“ Themen gut geeignet oder Scham besetzten Themen
- Besonders für "verkopfte" Menschen geeignet, Schwangere, Kinder
- Das Thema/Problem und das Ziel müssen auch nicht der Hypnotiseurin erzählt werden!
- Auch online oder telefonisch durchführbar (Ortsunabhängig!)
Anwendungsbereiche:
Ideal bei Traumata, Ängsten & Phobien, Depressionen, Selbstwertproblemen, bei Scham besetzten Themen u.v.m.
Preis: 350,- € (inkl. 3 Folgetermine per Telefon)
ANGEBOT vom 01.01. bis 28.02.2026
Preis: 250,- € (inkl. 3 Folgetermine per Telefon/Zoom)
Bist du bereit für tiefgreifende Veränderung und ein Leben voller Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und mit innerer Ruhe zu leben?
Anmerkung:
Ich kann und darf Dir kein Heilversprechen geben, aber ich gebe Dir ein Änderungsversprechen!
Gesundheitshypnose /
suggestive Hypnose
Schmerz ist ein Warnsignal vom Körper! Das Du was ändern darfst!
Bei jeder Krankheit kümmern wir uns gemeinsam um Deinen seelischen Anteil.
Ich begleite und unterstütze Dich und zeige Dir den Weg, wie Du Deine Selbstheilungskräfte Deines Körpers aktivierst für mehr Wohlbefinden.
Die suggestive Hypnose ist eine Form der Hypnose, bei der ich gezielt Suggestionen, also Botschaften, an dein Unterbewusstsein richte, um bestimmte Gedanken, Gefühle oder Verhaltensweisen zu verändern.
Während der Hypnose befindest du dich in einem entspannten, tranceähnlichen Zustand, in dem dein Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive und zielgerichtete Impulse ist.
Dadurch werden Deine Selbstheilungskräfte aktiviert und Dein Wohlbefinden gestärkt.
Hier sind mehrere Termine nötig, die eventuell, nach mind. 2 Coachings, mit einer mp3, dann auch alleine Zuhause durchgeführt werden können.
Die suggestive Hypnose kann auch ortsunabhängig per Zoom oder am Telefon durchgeführt werden.
Anwendungsbereiche:
Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Immunsystemstärkung, Schmerzregulierung bzw. -abschaltung, bei Entzündungen, Verspannungen, Krämpfen, Tinitus, für Zellreparatur und zur OP-Vorbereitung
Preis: 200,- €/ pro Sitzung (ca. 2 Std.)
ANGEBOT vom 01.01. bis 28.02.26
Preis: 150,- €/pro Sitzung (ca. 2 Std.)
Bist Du bereit für ein Leben voller Leichtigkeit und Lebensfreude?
Anmerkung:
Da ich keine Heilerlaubnis habe, kläre bitte alle Schmerzen und Krankheiten vorher mit einem Facharzt bzw. Heiltherapeuten ab.
Ich kann und darf Dir kein Heilversprechen geben, aber ich gebe Dir ein Änderungsversprechen!
Selbsthypnose erlernen
Selbsthypnose ist eine Technik, bei der du dich selbst in einen entspannten, tranceähnlichen Zustand versetzt, um positive Veränderungen bei dir selbst zu bewirken, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren oder um den Stress im Alltag herunterzufahren.
Während du entspannt bist, wiederholst du leise oder in Gedanken positive Botschaften, z.B. „Ich bin ruhig und gelassen“ oder „Ich vertraue mir und lasse liebevoll los."
Das kann dir helfen, Stress abzubauen, deine Konzentration zu verbessern oder bestimmte Gewohnheiten zu verändern, sowie Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Schreibe mich hierzu gerne an oder schaue im Shop (noch im Aufbau!) nach, ob die passende Selbsthypnose für Dich dabei ist.
Entspannung in der Gruppe
1x monatlich biete ich in 14656 Brieselang, im Raum der Taohealth Akademie, eine Tiefenentspannung in der Gruppe an.
Dort erlernst Du während der Entspannung eine Methode, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst, um deinen Stress zu regulieren und Deine Selbstheilungskräfte zu mobilisieren.
Der nächste Termin findet am So., den 08.02.2026
von 16 - ca. 17:30 Uhr in
14656 Brieselang, Forstweg 1 statt.
Beitrag: 30,- €
Gutscheine können dazu bei mir erworben werden!
Anmeldung bitte vorab per Mail oder per Kontaktformular mit Namen, Mobilnummer und Mailadresse
Ich freue mich auf Dich!
Wohlfühlmassage
Ich biete eine 60 Min. Rücken-/Nackenmassage an, bei der die Lockerung der Muskeln im Vordergrund steht.
Zuerst werden die Muskeln durch Wärme vorbereitet, dann mit einem speziellen Massagegerät gelockert, und zum Abschluss mit einem belebenden oder entspannenden Öl (je nach Wunsch) mit den Händen, erst kräftig und zum Abschluss sanft ausgestrichen.
Preis: 60,-€/Std.
Gutscheine können dazu bei mir erworben werden!
Ich freue mich auf deine Buchung!
01
Voraussetzungen
- Voraussetzung für die Lösung Deines Themas ist eine gute Zusammenarbeit und das vorherige, regelmäßige Üben mit der Audio Datei.
- In meiner Arbeit stelle ich immer wieder fest, dass nicht die Schwere des Themas, sondern die Einstellung von Dir ausschlaggebend für den Erfolg der Sitzung ist.
- Deine Einstellung das Thema lösen zu wollen, ist Teil der Problemlösung!
- DEIN Wunsch und DEIN Wille, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen ist absolut notwendig für eine erfolgreiche Therapie.
02
Ablauf
- 1. Kontaktaufnahme zu mir und ein kostenloses Erstgespräch führen
- 2. Buchung eines Termins (Plane bitte 3-4 Stunden ein)
- 3. Zusendung des Anamnese-Bogens, Coachingvertrages, der Audio Datei zum Üben und meiner Honorarrechnung
- 4. Ausfüllen des Anamnese-Bogens und 14 Tage lang 1-2x täglich mit der Audio Datei (mp3) üben, um besser entspannen zu können (dadurch lernst Du bereits meine Stimme kennen und vertraust immer mehr dem Prozess)
- 5. Sieben Tage vor Termin die Rechnung bezahlen und den ausgefüllten Fragebogen an mich zurücksenden
- 6. Am Tag des Termins:
- - Ankommen, Durchatmen, Wasser/Tee trinken und entschleunigen
- - Vorgespräch: Fragen klären, Ablauf und Rollenverteilung erklären, Problem-Beschreibung und Zieldefinierung
Alles findet in einem geschützten Raum und in einer entspannten Atmosphäre statt
Alles was besprochen wird, bleibt in diesem Raum - - Hypnosecoaching, regressiv: Sanfte Einleitung in die Tiefenentspannung/Trance, dann die Regression selbst - die Bearbeitung/Auflösung Deines Themas, Heilungsarbeit (meist mit dem Inneren Kind), Vergebung, positive Suggestionen und zum Schluss das Zurückholen aus der Hypnose
- - Nachgespräch: Du kannst langsam im Hier und Jetzt ankommen, wir besprechen kurz, wie es Dir ergangen ist und wie Du Dich fühlst. Außerdem schauen wir, wie Du nun die neuen Erkenntnisse in Dein Leben integrieren und festigen kannst.
- - Bitte mache am Tag des Hypnosecoachings keine direkten Termine nach der Sitzung, da Du Dir Zeit für Dich nehmen solltest, um Dir allem bewusst zu werden.
- 7. Nachbereitung der Sitzung: Du erhältst danach von mir eine personalisierte Selbsthypnose zu Deinem individuellen Thema als Audio Datei (mp3) zum Üben. Damit kannst Du zu Hause alleine weiterarbeiten und die Erkenntnisse festigen.
- 8. Auch im Nachhinein stehe ich für Deine Fragen zur Verfügung
03
Mythen über Hypnose
Mythos 1: Hypnose ist wie Schlafen
Nein - Hypnose ist in Wirklichkeit eher ein Zustand erhöhter Wachsamkeit und Konzentration, auch wenn Du tief entspannt bist.
Du nimmst in Hypnose alles wahr und kannst alles hören. Deshalb kannst Du Dich nach der Hypnose auch an (fast) alles erinnern.
In der Hypnose arbeitet das Gehirn in einem Frequenzbereich, der Kreativität und Visualisierungen mehr Raum gibt und dadurch wird Dein hinterfragendes Bewusstsein in den Hintergrund geschoben.
Mythos 2: In Hypnose verliere ich die Kontrolle
Nein - das Gegenteil ist der Fall, denn in Hypnose ist der Geist sehr präsent und aufnahmefähig. Du hörst jederzeit meine Stimme, behältst immer die Kontrolle und kannst die Hypnose jederzeit beenden und aufstehen. Du musst im Hypnoseprozess nichts machen, was Du nicht möchtest.
Mythos 3: Hypnose ist gefährlich
Nein - Hypnose ist wissenschaftlich fundiert und wird auch in medizinischen Bereichen genutzt.
Da durch die Hypnose tiefgehende Prozesse bei Dir in Gang gesetzt werden, wirst Du von mir professionell, einfühlsam und kompetent begleitet. Deshalb bist Du im Hypnoseprozess absolut sicher. Auch Tage später, nach dem Hypnoseprozess, stehe ich Dir bei Fragen zur Verfügung.
Showhypnosen dienen lediglich zur Unterhaltung des Publikums und haben keinerlei therapeutischen Zweck.
Mythos 4: Hypnose ist Manipulation
Stimmt - denn alles was wir sagen ist zu jeder Zeit manipulativ.
Aber, im Hypnoseprozess manipuliere ich ganz bewusst Dein Unterbewusstsein, aber nur in dem Maße, wie Du es zulässt. Hypnose ist nicht dazu da, um Dich gegen Deinen Willen zu manipulieren. Du kannst jederzeit "Nein" sagen und bist nie willenlos. Deshalb besprechen wir auch im Vorgespräch Dein Thema/Problem und Dein Coachingziel, sowie den Ablauf und die Rollenverteilung, damit Du Dich sicher und geschützt fühlst.
Mythos 5: Hypnose löst alle meine Probleme im Handumdrehen
Nein - Hypnose ist keine Wundermethode und auch kein Hokuspokus.
FAKT ist: Hypnose ist eine hoch effektive und sehr erfolgreiche Methode bei nahezu ALLEN Themen und Problemen, um diese aufzulösen! Die Wirkung der Veränderung tritt nicht immer sofort auf, sondern kann sich erst über Tage oder Wochen entwickeln.
Voraussetzung dafür ist die Mitarbeit und Motivation von Dir, und dass Du die Veränderung auch wirklich willst! Ebenfalls ist es die Aufgabe von Dir, eigene Lebensentscheidungen zu treffen und dafür auch die Verantwortung zu übernehmen bzw. die Konsequenzen zu tragen.
Ich begleite Dich auf Deinem Weg der Veränderung mit dem Hypnosecoaching professionell, einfühlsam und kompetent!
"Bist Du bereit, die Dinge bzw. das Leben
aufzugeben, das Dich krank gemacht hat?"
Sokrates